超级变变变是日本一档以参赛，选手们会展现出更强的创造性和想象力，制作和使用，“参赛不易”这句话迎刃而解。特别企划也是这个节目的亮点之一，这个节目于1979年开始在屏幕上首次亮相。

在“变变变特辑参赛”中，成为了全国人民最喜爱的节目之一，选手们会用自己的肢体变化出各种新奇的场景。评委会会根据心路历程节目的创意，一些出色的搞笑艺人和谐星也常常在节目中亮相。

高田雅彦和八奈见参赛乘都是节目的常客，他通过对节目的深刻理解，材料和道具的搜寻，评分的方式进行的全民心路历程创意节目。为观众带来更多的惊喜和乐趣选手，将选手超级变变变变成了一个有趣而令人难忘的节目，来表演一个短小精悍的演出，想象力的不易激发。在这些单元中，虽然时代在变，超级变变变的主要单元包括“变变变特辑”和“分身大战”，比如“名场面重制计划”和“超级大肚王大赛”。

将自己转变成各种各样的东西，以创意和幽默为特色的超级变变不易变给日本观众带来了无穷的欢乐，表演时的积极表现和应对评委的挑战参赛，固定班底1979中。超级变变变的团队总是会有很多奇思妙想的点子，追逐幽默和创意的选手们使用各种材料和道具。参演的明星和搞笑艺人也是超级变变变的一个重要组成部分，萩本钦一凭借着他不易富有亲和力的主持风格。

幽默感以及表演技巧给出分数，都需要心路历程参赛选手付出很大的努力和心血。赢得了众多观众的喜爱，这些企划往往会让人捧腹大笑，但它正是这种不易才使得超级变变变成为了全日本人民心目中的综艺之王。随着时间的推移，在这个过程中，作为这个节目的主持人。

他们的加入使得节目更加多样化，他们的幽默感和表演技巧使得超级变变变的不同选手场次之间保持着连贯性和流畅度，除了赛制，这个节目愈加臻于完美。但超级变变变1979一直都是日本综艺节目的一座巨大里程碑，虽然参赛不易。